仙腸関節のずれ

仙骨を矯正しようとストレッチポールをし始めて2週間。いろいろ調べていくうちにわかったのだが、基本の仙骨が歪んでいるのは間違いないが、仙腸関節もずれているということが分かった。左側の仙腸関節が下にずれている。これによって腰回りの筋肉の緊張が常に生じ、歩くとひょこひょこした歩き方になってしまっている。仙骨を矯正するのは何とかできそうと思えるが、仙腸関節のずれはどうやって矯正できるのだろうか。