ストレッチポールに出会う

筋肉を緩める為に、ラジオ体操やストレッチ体操をするようになったが、なかなか成果が出なかった。そこでネットで効果的なストレッチ方法を探しているときに出会ったのが、ストレッチポールだった。とにかくストレッチポールを使用した人の感想が凄かった。これは一度買ってみるしかないと思い早速注文した。ストレッチポールを発見したのがお正月中だったため、自宅に届くまで時間がかかってしまい、やきもきした。

ストレッチポールを購入して、使用した初日に驚いたのが、何と反り腰の症状が緩和されたことだった。いつも寝る際には腰が浮いている感触があったのだが、使用した途端腰がぺたーっと床につくようになったのだ。整体に行った直後に得られるような感触が、ストレッチポールの上に乗ってわずかな運動をするだけで得られてしまうのだ。これは凄い。また、ストレッチポールに乗ると背骨が右に湾曲し、体の左側の下が空いているような感じがする。背骨の状態までわかってしまうのだ。

これで慢性腰痛ともさよならすることができるに違いないと大いに期待した。